トリガーポイント

しかしこの、慢性的な肩こり、首コリはどうにかならないものか。。
と探し求めた結果、今のところ行き着いているトリガーポイントというもの。
トリガーポイント研究所のHPなど。
http://blogs.wankuma.com/shuujin/archive/2008/01/07/116317.aspx
トリガーポイントとは何か、解消方法などが掲載されている。