太りについて

公開:2009-12-03 21:49
更新:2020-02-15 04:36
カテゴリ:日記

すぐ太るのである。

といっても私は肥満ではない。体重でいえば標準の範疇に入る。

しかし、腹の周りにはしっかりニクがついている。加齢とともに垂れ気味になってきていて、垂れ気味具合が増加傾向にある。

腹囲はメタボぎりぎりセーフである。

しかし、このニクはとれないのである。
Wiiスポーツをやっても、昼ごはんをバナナ1本、おにぎり2個にしても取れない。

それどころか、長期休暇などでどこにも出かけずボーっとしているとすぐ2、3キロ太る。

加齢とともに太る体質になってきている気がする。

去年の健診では脂肪肝だと言われた。今年は脂肪肝はなんとか免れた。しかしニクは取れていない。

このニクを取るには相当激しいトレーニングをするか、絶食するかしかないのであろうが、体力も気力も加齢とともに落ちてきているのでそういう行動を起こすこともない。

そういうわけで、このニクをとることは私にとっては不可能なことなのかもしれない。